レッツはかるだけ

会社で健康診断があった
じみ〜な努力の甲斐あって　（努力？　おお努力！！）
目標体重達成した （ような、しないような）

あとは維持だけ！　引続き努力を！

４月から　毎日体重計ってグラフにつける　
「計るだけダイエット」　を　しているんだけど
これは　かなり　おすすめ　（胸をはって）
体重が増えた日には　しまっていこう！　
減った日には　維持していこう！　と　なんだかんだ　で　奮起できます
http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2003q4/20031015.html